Viajar é saber ir de coração aberto. 

 É também reconhecer que nunca estamos preparados perante o desconhecido, pois só quando este se revela, nos revelamos também.

 Com muito gosto partilho assim, impressões de viagem.

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Muito se fala a respeito do Yoga. Diversas definições foram dadas, mas sempre temos a sensação de que alguma coisa fica faltando; de que ele se recusa a ficar aprisionado num conceito teórico, pois essas quatro letras juntas significam muitas coisas. Porém, o Yog...

Ayurveda é o ramo da cura da ciência yogue. Yoga é o aspecto espiritual do Ayurveda, ao passo que este é o ramo terapêutico do Yoga. Yoga tem como meta o desenvolvimento espiritual, visando a auto realização, a descoberta da nossa verdadeira natureza além do temp...

As sessões de Chi Kung, realizam-se 4ªfeira às 13h e Sábados às 09h30

Duração: 60 minutos

Professora  Lucília Simões

  Mais que um conjunto de exercícios, o chi kung é um estilo de vida que procura saúde. Para isso existem três fases na sua prática que são extremam...

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"assim como as folhas surgem do talo, todas as palavras se originam no Om. O Om é o Universo inteiro."

Chándogya Upanishad